札幌自由の森幼稚園・保育園

12月25日（月）10：00～11：00に、ヨガ講師を招いて、ママさんリフレッシュ企画『ヨガ講座』を開催します。お子さんは、安心できるようお母さんと同じ空間で過ごしますが、当園の保育教諭が一緒に遊んで待っています。

身体のやわらかさなど心配ご無用です！
少しの時間ですが、からだをほぐしながら、ゆったりとしたお時間をお楽しみいただければと思っています。

【申込】：前日までに当園までお申し込みください。

【参加費】：無料です。

【服装】：動きやすい服装で、いらしてください。※更衣室はありません。

【持ち物】：ヨガマットまたは、大判のバスタオル、飲み物、汗拭きタオル

【定員】：７～８組

ご参加を、お待ちしております！